Tipps zur Selbsteinschätzung und Beispiele für eure nächste Leistungsbeurteilung [mit Infografik]

Leistungsbeurteilungen haben einen schlechten Ruf. Schuld daran sind jahrzehntelange toxische Arbeitsplatzkulturen, in denen Angst als treibende Kraft genutzt wurde, und das als äußerst ineffiziente. Leider hält sich diese veraltete Vorstellung von Leistungsbeurteilungen immer noch, weshalb ihr Angst vor einem Prozess haben können, der, wie zukunftsorientierte Unternehmen heute verstehen, Engagement und Entwicklung fördern, Zusammenarbeit fördern und das Wachstum von Organisationen fördern.

Es ist an der Zeit, dass wir Leistungsbeurteilungen nutzen, um die eigene Entwicklung voranzutreiben, nicht um Angst!

Gebt ihr Selbsteinschätzungen ein, die ein wichtiger Bestandteil von Leistungsbeurteilungen sind. Laut Coach und Menschenfreund Sofie Schoenicke, Selbstevaluation „hilft den Teilnehmern, ihre Selbstwahrnehmung mit externen Sichtweisen zu vergleichen und Stärken und Entwicklungsbereiche zu erkennen.“ Doch statt eines produktiven Gesprächs, das eurer Karriere und eurer persönlichen Entwicklung zugute kommen kann, stellt ihr sich vielleicht ein Bild von sich selbst auf der Couch eines Therapeuten vor, und vor einem Publikum.

Zugegeben, nicht jeder Arbeitgeber ist so fortschrittlich wie er sein könnte, und Leistungsbeurteilungen werden immer noch von vielen missbraucht. Dennoch solltet ihr eure Selbsteinschätzung als etwas betrachten, für das ihr tun dein profitieren. Es ist eine Gelegenheit, sich auf euer Wachstum zu konzentrieren, eure Erfolge anerkennen zu lassen und eure Stärken zu entdecken. Darüber hinaus erhöht es potenziell die Transparenz bei der Arbeit, wenn ihr eure Gedanken ausdrücken und wissen, wie ihr wahrgenommen werden.

Vorteile einer guten Selbsteinschätzung

Die Selbstevaluation gibt den Mitarbeitenden die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten und Entwicklungsbereiche zu beurteilen. Es ist ein wichtiger Aspekt von jedem 360 Bewertungen weil es den Mitarbeitenden Zeit für Selbstbeobachtung und Analyse von Stärken und Schwächen gibt. Selbsteinschätzungen bieten mehrere Vorteile, darunter:

• Persönliches Wachstum: Selbstevaluationen ermöglichen es den Mitarbeitenden, über Bereiche nachzudenken, in denen Verbesserungen und Wachstum möglich sind. Die Mitarbeitende werden ermutigt, vergangene Herausforderungen zu identifizieren und sich Entwicklungsziele zu setzen, um beruflich voranzukommen
• Selbstbewusstsein: Selbstevaluation fördert das Selbstbewusstsein durch Selbstreflexion vergangener Fehler, Siege und Herausforderungen.
• Gesteigerte Motivation: Mitarbeitende, die ihre Leistung regelmäßig überprüfen, werden Verbesserungen feststellen und ein Erfolgserlebnis verspüren, was wiederum die Mitarbeitende dazu motiviert, nach anhaltendem Erfolg zu streben.
• Verbesserte Leistung: Durch die Bewertung ihrer eigenen Leistung erhalten die Mitarbeitende ein tiefes Verständnis der Bereiche, in denen Verbesserungen möglich sind, und können an umsetzbaren Strategien zur Verbesserung ihrer Leistung arbeiten.
• Rechenschaftspflicht: Die Selbstevaluation gibt den Mitarbeitenden ein Gefühl der Verantwortung für ihr eigenes Handeln. Mitarbeitende, die Selbstbeurteilungen verfassen, handeln und entscheiden proaktiver, um ihren eigenen Standards gerecht zu werden.
• Entscheidungsfindung: Regelmäßige Selbstevaluationen helfen den Mitarbeitenden, Muster zu erkennen und aus Fehlern zu lernen, was in Zukunft zu besseren Entscheidungen führt.

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30 Beispiele für Selbsteinschätzung

Die richtige Formulierung in Leistungsbeurteilungen zu finden, kann für manche Menschen schwierig sein. Aus diesem Grund haben wir diese Liste mit Beispielen zur Selbstbewertung erstellt, die auf verschiedenen Kategorien basieren. Speichern ihr sie für eure nächste Leistungsbeurteilung auf, damit ihr selbstbewusster Feedback geben können.

Problemlösung und Management

Die Fähigkeit, Probleme zu analysieren und kreative Lösungen zu finden, ist in einem Geschäftskontext von entscheidender Bedeutung. Daher ist es wichtig zu beurteilen, ob die Mitarbeitende dies auf effektive Weise tun.

Positiv

• Ich bin sehr gut in der Lage, komplexe Probleme in überschaubare Initiativen zu zerlegen
• Ich denke konsequent um die Ecke und bin in der Lage, kreative und neuartige Herangehensweisen zu generieren.
• Ich treffe konsequent gut durchdachte und zeitnahe Entscheidungen
• Ich habe eine Erfolgsbilanz darin, greifbare Ergebnisse zu erzielen und Ziele zu erreichen
• Ich war in der Lage, Initiativen erfolgreich zu leiten und die angestrebten Ergebnisse zu erzielen

Konstruktiv

• Ich habe Schwierigkeiten, mich auf die Ursachen von Problemen zu konzentrieren, und wende daher oft temporäre Lösungen oder „schnelle Lösungen“ an
• Ich bin überwältigt, wenn sich die Umstände ändern, und ich benötige viel Zeit, um meine Strategie an neue Herausforderungen anzupassen
• Ich habe Angst, Verantwortung zu übernehmen, und neige dazu, Verantwortung zu delegieren, wenn möglich
• Mir wurde gesagt, dass ich übertreibe, Lösungen zu entwickeln und es mir schwer fällt, meine Ideen klar zu kommunizieren.
• Es fällt mir schwer, vereinbarte Zeitpläne für Initiativen einzuhalten, und ich muss oft Termine verschieben.

Kommunikation

Klare und effektive Kommunikation ist eine wichtige Fähigkeit in jedem Team. Es ist wichtig, dass Mitarbeitende ihre Kommunikation mit Kollegen und Vorgesetzten regelmäßig überprüfen.

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Positiv

• Ich höre meinen Kollegen aktiv zu und gebe durchdachte Antworten
• Ich kann meine Ideen klar und präzise vermitteln
• Ich bin offen für Feedback und reagiere angemessen, auch wenn ich mit konstruktivem Feedback konfrontiert werde
• Ich suche aktiv Beiträge von meinen Kollegen ein und schätze ihre Meinung
• Ich habe die Fähigkeit bewiesen, Konflikte zu vermitteln und Lösungen und Kompromisse zwischen Teammitgliedern auszuarbeiten

Konstruktiv

• Ich habe die Angewohnheit, Menschen beim Sprechen zu unterbrechen, was eine effektive Kommunikation behindern kann
• Mir wurde gesagt, dass ich komplexe Fachsprache verwende, wenn ich mit Kollegen aus anderen Teams spreche, was zu Verwirrung und Missverständnissen führen kann
• Ich überstürze meine Erklärungen oft und gebe nicht genug Details an, damit die andere Person sie verstehen kann.
• Es fällt mir schwer, aufmerksam zu bleiben, wenn ich Kollegen zuhöre, die etwas erklären, was dazu führt, dass sie sich ungehört fühlen und mir Informationen fehlen
• Ich fühle mich unwohl dabei, in großen Besprechungen Fragen zu stellen, und bin oft verwirrt über die geteilten Informationen
• Ich hatte Mühe, meine Emotionen im Zaum zu halten, nachdem ich negatives Feedback erhalten hatte, und habe mich gegen Menschen ausgesprochen.

Wachstum und Entwicklung

Leistungsbeurteilungen sollten sich in erster Linie auf die Entwicklung konzentrieren. Daher ist es wichtig, dass die Mitarbeitende ihre bisherige Entwicklung bewerten und Wachstumsbereiche identifizieren.

Positiv

• Ich setze mir immer wieder ehrgeizige Ziele und suche aktiv nach Möglichkeiten zur beruflichen Weiterentwicklung
• Wann immer ich neues Wissen in meinem Fachgebiet erwerbe, versuche ich aktiv, es in meiner Arbeit anzuwenden.
• Ich übernehme die volle Verantwortung für meine berufliche Entwicklung und suche ständig nach Wachstumschancen
• Ich zeige eine wachstumsorientierte Denkweise und bin in der Lage, mich an Veränderungen anzupassen und neue Herausforderungen zu meistern
• Ich habe einige der in meiner letzten Leistungsbeurteilung dargelegten Herausforderungen deutlich verbessert

Konstruktiv

• Es fällt mir schwer, meiner Work-Life-Balance Priorität einzuräumen, und meistens nimmt meine berufliche Entwicklung meine Wochenenden in Anspruch, weil ich mir unter der Woche keine Zeit dafür nehmen kann
• Ich vergesse oft, wie wichtig es ist, zusammenzuarbeiten und nach alternativen Sichtweisen zu suchen.
• Ich nehme mir nicht genug Zeit, um Feedback von Kollegen einzuholen, obwohl ich weiß, dass sich dies positiv auf meine Entwicklung auswirken könnte.
• Es fällt mir schwer, Ressourcen zu finden, die für meine Entwicklung hilfreich wären, und ich verlasse mich oft darauf, dass andere mir sagen, worauf ich mich konzentrieren sollte.

Leistung und Arbeitsqualität

Dieser Abschnitt gibt den Mitarbeitenden die Möglichkeit, über ihre bisherigen Leistungen und Erfolge nachzudenken. Es dient auch als Raum, um über Fehler und Herausforderungen nachzudenken.

Positiv

• Ich zeige durchweg eine starke Arbeitsmoral und halte mich für hohe Qualitätsstandards verantwortlich
• Ich bin in der Lage, realistische Termine zu setzen und Ziele zu erreichen.
• Ich zeige außergewöhnliche Liebe zum Detail und produziere konsequent präzise Arbeiten
• Ich befolge korrekte Verfahren und Richtlinien, wann immer sie existieren, und denke aktiv über Möglichkeiten nach, Prozesse zu verbessern

Konstruktiv

• Ich sollte mich besser auf die Liebe zum Detail konzentrieren, anstatt schnell Ergebnisse zu liefern, da ich oft kleine Fehler mache und es versäße, meine Arbeit zu überprüfen.
• Ich habe manchmal Probleme mit der Einhaltung von Terminen und könnte meine Zeitmanagementfähigkeiten verbessern
• Mir fehlt ein Teil des Wissens, das ich für eine höhere Arbeitsqualität benötige.
• Ich lasse mich bei der Arbeit an Aufgaben häufig ablenken und habe Schwierigkeiten, mir selbst tiefe Arbeitsblocker zu setzen oder meine E-Mails/Slack nicht zu checken

Führung

Mitarbeitende, die in Zukunft Führungspositionen übernehmen möchten, sollten regelmäßig anhand ihrer Führungsqualitäten bewertet werden, um festzustellen, ob sie bereit sind, die Verantwortung für die Führung anderer zu übernehmen.

Positiv

• Ich bringe eine positive Einstellung zum Team mit und mir wird oft gesagt, dass es sehr motivierend ist, mit mir zu arbeiten
• Ich ergreife oft die Initiative, wenn ich Dinge sehe, die verbessert werden könnten, und ich habe keine Angst davor, Herausforderungen anzugehen.
• Ich bringe zuverlässig Ergebnisse und verwalte meine Zeit effektiv und effizient
• Ich habe enge Beziehungen zu meinen Kollegen und stehe immer zur Verfügung, um zu unterstützen und zusammenzuarbeiten
• Ich habe sehr hohe Qualitätsstandards für meine eigene Arbeit und setze einen positiven Standard für andere Teammitglieder.

Negativ

• Es fällt mir schwer, die Initiative zu ergreifen, auch wenn ich Dinge sehe, die verbessert werden könnten, und ich verlasse mich stattdessen darauf, dass andere die Verantwortung übernehmen.
• Ich könnte kritischer sein, wenn ich darüber nachdenke, auf welche Initiativen wir uns konzentrieren sollten und bei der Zielsetzung einen proaktiveren Ansatz verfolgen müssen.
• Ich habe Schwierigkeiten, Beziehungen zu meinen Kollegen aufzubauen, und die Zusammenarbeit kann sich manchmal angespannt anfühlen.
• Es fällt mir schwer, mich auf unsere Ziele zu konzentrieren, und ich benötige oft zusätzliche Zeit, um Initiativen umzusetzen

Stressbewältigung

Mitarbeitende sollten evaluieren, wie gut sie derzeit mit Stress an ihrem Arbeitsplatz umgehen, um Burnout zu verhindern und auch in herausfordernden Zeiten produktiv zu bleiben.

Positiv

• Ich habe in herausfordernden Situationen häufig Anpassungsfähigkeit und Belastbarkeit bewiesen und bin in der Lage, mich an veränderte Umstände anzupassen
• Ich konzentriere mich eher auf Lösungen als auf Probleme und bin sehr proaktiv bei der Lösung von Herausforderungen
• Ich habe eine gesunde Work-Life-Balance und nutze meine Freizeit zur Selbstpflege und zum Auftanken
• Ich bin in der Lage zu erkennen, wann ich Unterstützung benötige, und kann die richtigen Personen finden, die mir helfen können
• Selbst in sehr stressigen Situationen bin ich belastbar und kann mich von Herausforderungen erholen

Negativ

• Ich kann leicht überfordert werden, wenn Situationen stressig werden, und das kann auf meine Kollegen übergreifen und sich auf meine Kollegen auswirken.
• Wenn ich viele Aufgaben zu erledigen habe, fällt es mir schwer, Ordnung zu schaffen und effektiv Prioritäten zu setzen
• Selbst in meiner Freizeit mache ich mir oft Sorgen um die Arbeit und es fällt mir schwer, mich vollständig zu entspannen.
• Es ist mir oft zu peinlich, um Hilfe zu bitten, auch wenn ich weiß, dass ich sie brauche, und versuche stattdessen, alles alleine zu schultern.
• Ich weiß nicht, wie ich meine Kollegen effektiv unterstützen kann, wenn sie unter Stress stehen

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Bewährte Methoden für eine starke Selbsteinschätzung

Selbsteinschätzungen sind für Mitarbeitende und ihre Manager gleichermaßen wichtig. Es ist eine Gelegenheit für ihr, über Aspekte eurer Arbeit nachzudenken, sie hervorzuheben und Feedback zu geben. Beim Schreiben eurer Selbsteinschätzung solltet ihr einige wichtige Aspekte berücksichtigen, die wir im Folgenden beschrieben haben.

Nutze deine Stärken

Ein zusätzlicher Vorteil von Selbsteinschätzungen besteht darin, dass ihr schätzen, was ihr außergewöhnlich gut machen. Auf diese Weise gewinnen ihr mehr Klarheit darüber, welche Aufgaben euch am meisten Spaß machen, und konstruktives Feedback zu euren Gunsten nutzen.

Ein Gespräch über eure Stärken kann Projekten weichen, in denen ihr die Möglichkeit haben, eure besten Fähigkeiten einzusetzen. Dies kann eure Chance sein, noch bessere Ergebnisse zu erzielen und mehr Freude an dem zu haben, was ihr tun , Gallup-Daten zeigt, dass Wenn ihr eure Stärken bei der Arbeit einsetzen, können Verbessern ihr euer Engagement bis zu sechs Mal und steigern ihr eure Produktivität um 12,5%. Darüber hinaus ist es wichtig zu wissen, was ihr gut können, um zu wissen, was ihr beachten müssen, wenn ihr hartes Feedback erhalten.

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Streben ihr nach Selbstbewusstsein

„Persönliches Wachstum ist eng mit Selbstbewusstsein verknüpft, da Reflexion uns hilft, den zugrunde liegenden Werten, eigenen Vorurteilen, subjektiven Wahrnehmungen und situationsbezogenem Verhalten mehr Aufmerksamkeit zu schenken. „‘, Sophie Schönicke, Coach & People Enthusiast

Einfach ausgedrückt bedeutet Selbstbewusstsein, sich eurer Persönlichkeit, Handlungen, Gedanken und Emotionen bewusst zu sein.

Wenn ihr es zu einem Teil eurer Selbstevaluierung machen, könnt ihr den Prozess optimal nutzen und Maßnahmen zur Verbesserung ergreifen. Claudia Braun schlägt vor, dass wir auch beobachten, wie wir mit uns selbst umgehen:

„Was ist deine innere Reaktion, wenn du merkst, dass du einen Fehler gemacht hast oder etwas besser oder schneller hättest machen können? Gibt es das Gefühl, dich selbst zu verprügeln (wie in 'Idiot, warum habe ich X, Y, Z nicht berücksichtigt? ') , oder gibt es eine interessante Einstellung, „Oh, lass mich verstehen, was hier passiert ist. Es gibt sicherlich etwas, das ich lernen kann! '“

Das Üben von Selbstbewusstsein hat das Potenzial, euer Leben über euren Job hinaus zu verbessern.

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Sei bescheiden, aber authentisch

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Bei Selbsteinschätzungen sollte es eure oberste Priorität sein, sich selbst treu zu bleiben. Das bedeutet nicht angeben, nicht demUtig angeben, aber auch deine Fähigkeiten nicht schmälern. Scheuen euch nicht, sich selbst eine herausragende Note zu geben, wenn ihr das Gefühl haben, in einem bestimmten Bereich hervorragende Leistungen erbracht zu haben.

Um zu vermeiden Impostor-Syndrom (und vermeide es, deine Fähigkeiten zu unterschätzen), gebt ihr sachliche Informationen und Daten an, wenn euch selbst bewerten. Du hast großartige Arbeit geleistet, um ein neues Projekt bei der Arbeit zu starten? Verlassen euch nicht darauf, dass sich euer Manager an jeden eurer Gewinne erinnert, nehmt ihr ihn unbedingt in eure Bewertung auf.

Aufbewahrung eines Erfolgstagebuch ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass ihr auch nicht vergessen, was ihr erreicht haben. Egal wie groß oder klein, jeder Gewinn sollte es in dieses Tagebuch schaffen, das euch hilft, wenn es an der Zeit für eure Leistungsbeurteilung ist.

Obwohl es sich zunächst seltsam anfühlen mag, wir müssen uns darin üben, Unzulänglichkeiten nicht mehr Gewicht beizumessen als Errungenschaften. Wahrscheinlich habt ihr im Laufe der Jahre gelernt, sich durch negative Selbstgespräche auszuzeichnen und eure Talente nicht anzuerkennen.

Das ist besonders allgegenwärtig wenn du dich als Frau identifizierst und/oder Teil einer marginalisierten Gemeinschaft sind, in diesem Fall habt ihr es möglicherweise auch mit unbewusste Voreingenommenheit bei Leistungsbeurteilungen von Managern und Kollegen in privilegierten Positionen. In ähnlicher Weise solltet ihr darauf achten, keine toxischen geschlechtsspezifischen Erwartungen zu verstärken, die beispielsweise vorschreiben, dass Männer nicht zu weich sein dürfen und Frauen fügsam sein müssen.

Alles in allem solltet ihr ehrlich zu euren starken Fähigkeiten sein und überlegen ihr, wie ihr sie für die berufliche Entwicklung in anderen Bereichen einsetzen könnten. So etwas wie Perfektion gibt es nicht, und von euch sollte nicht erwartet werden, dass ihr alles selbst herausfinden. Bitten ihr bei Bedarf um Hilfe, vielleicht gehen ihr mit gutem Beispiel voran und tragen dazu bei, die Unternehmenskultur voranzubringen.

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Versteht ihr, wie euer Unternehmen die Leistung misst

Es gibt verschiedene Methoden des Leistungsmanagements, und nicht jeder Arbeitgeber folgt in 360°-Bewertungen derselben Kennzahl. Auch wenn die Noten identisch zu sein scheinen (z. B. 0-10, 1-5), können sich die Benchmarks unterscheiden. Zum Beispiel würde 3 für eine durchschnittliche Leistung innerhalb einiger Kennzahlen stehen, aber wir empfehlen ein System, bei dem 3 für die Erfüllung aller Erwartungen (oder 100%) steht.

Informiert euch, bevor ihr mit eurer Selbsteinschätzung beginnen. Auf diese Weise laufen ihr nicht Gefahr, sich selbst Noten zuzuweisen, die nicht eurer Selbsteinschätzung entsprechen. Darüber hinaus werdet ihr nicht erschreckt sein, wenn ihr eine Bewertung erhalten, die sehr niedrig erscheint, aber gemäß dem System eures Unternehmens eine bessere Bewertung darstellt, als ihr dachten.

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Konzentriert euch nach der Überprüfung auf das „Was“

Wenn ihr Angst vor eurer Selbsteinschätzung und Leistungsbeurteilung haben, verschwindet dieses Gefühl möglicherweise nicht sofort nach eurem Entwicklungsgespräch mit eurem Vorgesetzten. Bei vielen setzen negative Selbstgespräche und Grübeln ein nach der Prozess, aber das ist nicht der richtige Weg, um Veränderungen herbeizuführen.

Ergreifen umsetzbarer Verbesserungsmaßnahmen

Vielleicht seid ihr auf Simon Sineks „Golden Circle“ gestoßen. Dieser Rahmen legt nahe, dass Unternehmen ihren Zweck (das „Warum“) kennen müssen, bevor sie herausfinden, „wie“ sie das „Was“ erreichen wollen (Produkte oder Dienstleistungen). Sich auf das „Warum“ zu konzentrieren, ist ein bewährter Weg zu erfolgreichem Unternehmertum. Aber Wenn wir uns unseren Leistungsbeurteilungen nähern, konzentrieren wir uns zunächst auf das „Was“.‍

Stellt ihr sich folgende Situation vor: In eurem Unternehmen wird eine neue Position eröffnet, was eure Chance sein könnte, befördert zu werden und mehr Verantwortung zu übernehmen. ihr äußern jedoch nicht eure Wünsche und erwarten von eurem Manager, dass er ihr befördert, wenn er der Meinung ist, dass ihr über ausreichende Fähigkeiten verfügen. Am Ende wird eine neue Person für die Position eingestellt. Während ihr eure 360°-Bewertung besprechen, stellt ihr und euer Manager fest, dass ihr bereit wären, mehr Verantwortung zu übernehmen, aber die Stelle ist nicht mehr verfügbar.

Wie bereits erwähnt, ist es wichtig, Selbstbewusstsein zu üben, und herauszufinden, warum wir bestimmte Verhaltensweisen haben, ist wichtig für Veränderungen. Konzentriert euch zu diesem Zeitpunkt jedoch auf „Warum“ -Fragen („Warum hat mein Manager meine Fähigkeiten nicht schon früher gesehen?“ oder „Warum habe ich nicht an mich selbst geglaubt?“) könnte dich dazu bringen, dir selbst die Schuld zu geben und noch mehr an deinem Potenzial zu zweifeln. Es wird keine Lösung bringen. Was ihr brauchen, ist den Weg für die nächsten Schritte in eurem beruflicher Weg.

Im Gegensatz dazu „Welche“ Fragen können wertvolle Hilfsmittel sein, um eure Leistungsbeurteilung zu verdauen. ihr haben das Potenzial, objektive Schlussfolgerungen zu ziehen und auf umsetzbare Lösungen hinzuweisen. Eine „Was“ -Frage wie „Was kann ich angesichts meiner Umstände tun?“ heute, um meine Karriere voranzutreiben?“ konzentriert sich auf die Gegenwart und darauf, was getan werden kann, um eine Situation zu verbessern.

Darüber hinaus empfiehlt Claudia Braun, dass wir „Was“ -Fragen verwenden, um tiefer zu gehen.

„Wenn wir unser Verhalten wirklich und nachhaltig ändern und uns weiterentwickeln wollen, ist es sehr nützlich, nicht bei der Selbstwahrnehmung unseres Verhaltens und der Art und Weise, wie andere es wahrnehmen, stehen zu lassen, sondern auch zu verstehen was bestimmt unser Verhalten, nämlich Gedanken und Emotionen und, wenn ihr noch tiefer gehen wollen. Bedürfnisse und Ängste. Eine sehr effektive Methode, die Selbstwahrnehmung auf diesen verschiedenen Ebenen zu trainieren, sind Achtsamkeit und Meditation.“

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Kurz gesagt

Zusammenfassend findet ihr hier neun Tipps, die ihr mit euren Mitarbeitenden teilen oder bei eurer eigenen Selbsteinschätzung berücksichtigen sollten. Kopieren ihr die Infografik am Ende dieses Beitrags und teilt ihr sie in eurem internen Netzwerk oder in sozialen Medien.

1. Macht ihr Selbstbewusstsein zu einer täglichen Praxis;
2. Übe Selbstmitgefühl;
3. Führe bei jedem Gewinn (ob groß oder klein) ein Erfolgstagebuch;
4. Seien ihr authentisch und verstärken ihr nicht die Erwartungen der Geschlechter;
5. Verwendet ihr sachliche Informationen, um sich selbst zu bewerten;
6. Sei ehrlich und bitte bei Bedarf um Hilfe;
7. Gebt ihr Mängeln nicht mehr Gewicht als Erfolgen;
8. Versteht ihr, wie euer Unternehmen die Leistung misst;
9. Konzentriert euch nach der Überprüfung auf die „Was“ -Fragen.

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‍ Persönliche und berufliche Entwicklung

Sich selbst kennenzulernen ist ein lebenslanges Unterfangen, und jeder Schritt hilft euch zu erkennen, was ihr tun können, um sich in verschiedenen Bereichen eures Lebens zu verbessern. Hoffentlich übst du nebenbei Selbstmitgefühl und akzeptierst, dass äußere Umstände deine Leistung beeinflussen können. In welche Richtung die Ergebnisse auch gehen, sie bestimmen nicht, wer ihr sind, aber sie können euch helfen, zu dem zu werden, wer ihr sein möchten.

Wenn ihr das nächste Mal gebeten werden, eine Selbsteinschätzung für eine Leistungsbeurteilung auszufüllen, denkt ihr daran, dass dieser Prozess euer Verbündeter ist und dass Selbstentwicklung eine spannende und erfreuliche Reise sein kann.

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